{"id":1199,"date":"2020-11-09T20:48:00","date_gmt":"2020-11-09T19:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lav-naila.de\/?p=1199"},"modified":"2021-10-13T16:48:48","modified_gmt":"2021-10-13T14:48:48","slug":"simon-lang-beendet-seine-hammerwurfkarriere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lav-naila.de\/?p=1199","title":{"rendered":"Simon Lang beendet seine Hammerwurfkarriere"},"content":{"rendered":"\n
\"Simon<\/a><\/figure>\n
\n
\n
\n
\n
09. November 2020 von miwi<\/span><\/a><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
 <\/div>\n
\n

Viermal rotieren die meisten Hammerwerfer um die eigene Achse, bevor sie ihr Wurfger\u00e4t in Richtung Sektor bef\u00f6rdern. Simon Lang liebt an seiner komplexen Disziplin das Zusammenspiel von Geschwindigkeit, Kraft und Technik. Der langj\u00e4hrige Leichtathlet der LG Stadtwerke M\u00fcnchen hat j\u00fcngst sein Karriereende bekannt gegeben und wird zuk\u00fcnftig keine Drehungen mehr im Wurfring absolvieren, sondern als Abteilungssportleiter der VI. Bereitschaftspolizeiabteilung seine Kreise ziehen. Er ist seit September f\u00fcr mehr als 1.300 Kolleginnen und Kollegen zust\u00e4ndig und regelt u. a. deren sportfachliche Belange in der Aus- und Fortbildung.<\/p>\n

Die Leichtathletikkarriere von Simon Lang verlief wie die Bahn des Hammerkopfes vor dem Abwurf: Sie hatte einige Hochpunkte, aber \u2013 zumindest in den letzten Jahren \u2013 geh\u00f6rten auch Tiefpunkte durch Verletzungssorgen dazu.<\/p>\n

Wie alles begann<\/h3>\n

Zur Leichtathletik kam er bereits im Alter von acht Jahren \u00fcber seinen \u00e4lteren Bruder Johannes. Von Beginn an zeigte sich das Talent der beiden Br\u00fcder vor allem in den Wurfdisziplinen. Der j\u00fcngere stellte 2008 mit 47,50 Meter einen heute noch g\u00fcltigen oberfr\u00e4nkischen Speerwurfrekord in der Altersklasse M14 auf. Sein damaliger Trainer Walter Opavsky war es, der ihm zum ersten Mal einen Wettkampfhammer in die Hand dr\u00fcckte. Danach dauerte es nicht lange, bis Trainerkoryph\u00e4e Martin St\u00e4ndner auf Simon Lang aufmerksam wurde. Der ehemalige DLV-Hammerwurf-Bundestrainer (Frauen) formte ihn zu einem der besten Nachwuchsathleten in seiner Paradedisziplin. Simon Lang vertrat mehrfach die deutschen Farben bei internationalen Nachwuchsmeisterschaften (European Youth Olympic Trials 2010 in Moskau, U18-WM 2011 in Lille und U20-WM 2012 in Barcelona).<\/p>\n

\"\"\n
Die Grundlagen der Kinderleichtathletik lernte Simon lang bei der LAV Naila unter seinem ersten Trainer Erwin Krau\u00df, Foto: privat<\/figcaption>\n<\/figure>\n

Der Wechsel nach M\u00fcnchen<\/h3>\n

Aufgrund seiner Erfolge wurde er nach dem Abitur (2012) in die Spitzensportf\u00f6rdergruppe der Bayerischen Polizei \u2013 mit Sitz in Dachau \u2013 aufgenommen. Dies legte einen Vereinswechsel zur LG Stadtwerke M\u00fcnchen und DLV-Nachwuchsbundestrainer Joachim Lipske nahe, der in M\u00fcnchen erster Ansprechpartner f\u00fcr Hammerwerfer ist. Unter seiner Regie erzielte Simon Lang seinen gr\u00f6\u00dften sportlichen Erfolg, den 4. Platz bei der U20-EM 2013. Dem Trainer-Athleten-Gespann gelang es, die Wettkampfleistung mit dem 7,26 kg schweren Wurfger\u00e4t der Erwachsenen auf 72,61 Meter auszubauen. Die Leistung vom 16. Mai 2016 ist bis heute bayerischer Junioren-Rekord. Aufgrund gesundheitlicher R\u00fcckschl\u00e4ge, die ein langfristiges, zielgerichtetes Leistungstraining erschwerten, blieb dieser Wert allerdings auch das Ma\u00df aller Dinge f\u00fcr Simon Lang. Mit einer Silbermedaille bei den Deutschen Meisterschaften 2019 (68,01 m) zeigte der 1,85 Meter gro\u00dfe und 100 Kilogramm schwere Athlet noch einmal, dass man \u2013 sofern sein K\u00f6rper es zul\u00e4sst \u2013 immer mit ihm rechnen musste.<\/p>\n

\"\"\n
Mit Johannes Bichler (links) und Simon Lang standen zwei Hammerwerfer der LG Stadtwerke M\u00fcnchen auf dem Treppchen der Deutschen Meisterschaften 2019, Foto: Christian Gadenne<\/figcaption>\n<\/figure>\n

So reifte der Entschluss<\/h3>\n

W\u00e4hrend dieser Zeit drehte er allerdings gef\u00fchlt mehr Runden durch Wartezimmer von \u00c4rzten, Ern\u00e4hrungswissenschaftlern und Physiotherapeuten als durch den Wurfring. Die regelm\u00e4\u00dfig bei h\u00f6herem Trainingspensum auftretenden Beschwerden gepaart mit einer neuen beruflichen Perspektive stellten letztlich die Beweggr\u00fcnde f\u00fcr das verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig fr\u00fche Ende der aktiven Leistungssportkarriere des 26-j\u00e4hrigen dar. <\/p>\n

\n

\u201eAuch wenn ich Training nie als Belastung wahrgenommen habe, bin ich froh, jetzt den Sport machen zu k\u00f6nnen, auf den ich Lust habe, und nicht nur \u00dcbungen zu absolvieren, um m\u00f6glichst ohne Schmerzen Hammerwerfen zu k\u00f6nnen.\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

Aktuell spannen ihn berufliche Verpflichtungen und sein Fernstudium der Sport- und angewandten Trainingswissenschaften derma\u00dfen ein, sodass eine Trainert\u00e4tigkeit in absehbarer Zeit nicht geplant ist. Da Leichtathletik einen hohen Stellenwert bei der Polizeiausbildung einnimmt, bleibt er zun\u00e4chst \u00fcber die berufliche Schiene der Sportart erhalten. Bedanken m\u00f6chte sich der Hammerwerfer bei seinen langj\u00e4hrigen Trainern, insbesondere bei Joachim Lipske, der immer mit Rat und Tat zur Seite stand. Seine langj\u00e4hrigen Physiotherapeuten Daniela Schmid und Florian G\u00f6ttl h\u00e4tten ihm stets den R\u00fccken gest\u00e4rkt \u2013 nicht nur in Bezug auf Kraftprogramme zur R\u00fcckenkr\u00e4ftigung. Nicht unerw\u00e4hnt lassen m\u00f6chte der Wurfspezialist auch die Spitzensportf\u00f6rderung der Bayerischen Polizei und die F\u00f6rderung der LG Stadtwerke M\u00fcnchen, die ihm seine Leistungssportkarriere erm\u00f6glicht h\u00e4tten.<\/p>\n

\n

\u201eEin Comeback auf gro\u00dfer B\u00fchne wird es bei mir nicht geben. Ich m\u00f6chte aber nicht ausschlie\u00dfen, dass ich in einiger Zeit \u2013 aus Liebe zur Disziplin oder zu Demonstrationszwecken \u2013 noch einmal zum Hammer greife\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

Noch einmal vier Runden drehen und den Hammer abfeuern\u2026 Nach seiner beeindruckenden Karriere d\u00fcrfte sich Simon Lang selbst nach l\u00e4ngerer Abstinenz sicher gut im Wurfring zurechtfinden.<\/p>\n

\n